動きを止めることのない円運動

体の気の通り道、経絡とその通過点の経穴の緊張をやわらげます。

これらの緊張は全ての病気の元凶です。太極拳の動きを使って経絡の緊張を緩和します。

指龍(指運同)で経絡と経穴を刺激します。

人間も万物も宇宙をも構成する分子の動きは円運動であり、その動きに沿った動きで細胞の動きを活性化します。新陳代謝と免疫力を高めます。

準備運動としてしゅわい手を運歩法と共に行います。